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天津代孕好不好:缓解孕吐的10种神奇食物

来源:http://www.ahxdw.cn  日期:2019-03-31

  

  代孕通常让准代孕妈妈们乐不可支,但是随之而来的孕吐,则让代孕妈咪们身心俱疲。今天,代孕网小编就为各位靓妈咪们介绍10种可以缓解孕吐的神奇食物。

  1.苹果

  酸酸甜甜的苹果,以中医的观点来看,具有酸甘化阴的功效,可以养胃生津。将一个苹果磨成泥,加入一小匙姜汁,既美味又可减轻恶心反胃。

  2.陈皮

  陈皮可以健胃、理气、止呕,含有芳香的挥发油,能够天津代孕好不好:缓解孕吐的10种神奇食物促进肠胃的蠕动。将陈皮3钱与生姜片2钱,大枣3枚,以500cc水煮20分钟即可。

  3.生姜

  姜在中医药理中具有和胃、止呕的功效,有几种食用方式可减轻孕吐。将老姜切成薄片,含在嘴里或是用来擦一擦舌头,效果不错。或是姜汁一茶匙,加入甘蔗汁一杯拌匀,隔水炖约20分钟,作成甘蔗生姜汁,可治反胃呕吐,对防止孕吐有极佳的效果。

  4.苏打饼

  孕吐在饥饿时特别厉害,因此在两餐之间若肚子饿,可吃碱性的苏打饼,稍微中和胃酸,也可减轻肠胃不适。

  5.莲子

  莲子具有清心、除烦、健脾的功效,可以做成莲子山药排骨粥,以减轻消化不良,腹胀等肠胃不适症状。

  6.酸梅

  这大概是最耳熟能详的方法,不过有些代孕妇吃太多酸梅,反而会出现胃酸过多的现象。而且酸梅是腌渍品,盐分太高,如果有下肢水肿的代孕妇,也不适宜吃太多,所以吃酸梅记得要适量。

  7.土豆

  不少准代孕妈妈在代孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时,别忽视了身边最为家常的一道菜——醋溜土豆丝。土豆含有丰富的维生素B6,有很好的止吐作用。同时,土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍,微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。

  8.糖果

  糖果是一种方便携带而且能够缓解恶心的食物,特别是硬糖。这可能是因为可以保持腹中有东西可以消化,其中薄荷糖是最受欢迎的,而酸味的糖对某些人来说是十分有效的。但无论是甜、酸、薄荷还是水果味的糖,主要都是看哪一种对你最有效。对于一些代孕妇,有时香口糖也可以代替糖果发挥功效。

  9.柠檬水

  柠檬精油有抑制孕吐的功效,喝点柠檬水马上就会觉得没那么恶心了。但是要注意是喝淡淡的柠檬水哦,要是酸酸的喝了估计会更想吐。

  10.小米粥

  小米粥不但营养丰富,还有养胃的功效,恶心呕吐时吃一碗小米粥,不但能抑制呕吐,还能促进代孕妇食欲。


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